<![CDATA[gino righetti]]> http://gino.over-blog.org/ Bonjour , ce blog contient tous mes resultats de courses , les articles sur les courses au qu'elles je participe et tous les info sur ma saison ... Bonne visite ! fr http://fdata.over-blog.net/0/61/01/29/avatar-blog-12967441-tmpphpV3AscV.jpg <![CDATA[gino righetti]]> http://gino.over-blog.org/ Thu, 03 Sep 2009 14:08:21 +0200 Thu, 03 Sep 2009 14:08:21 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2009, gino righetti Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[fermeture du site !]]> http://gino.over-blog.org/article-35634533.html

fermeture de ce site internet ( pour cause : les commentaires fait par des visiteurs ! ) j'ai fais un nouveau site , si vous désirais avoir l'adresse laissez moi un message ( en commentaire ou par email avec nom et prénom )

]]> Thu, 03 Sep 2009 13:56:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-35634533.html http://gino.over-blog.org/article-35634533-6.html#c <![CDATA[Vimy]]> http://gino.over-blog.org/article-33036984.html

un parcourt vallonné , avec l'arrivée située en haut d'une petite bosse et un long faux plat montant avalé à 55 km/h ! je suis parti en échappée dans un petit groupe pendant 4 tours , mais nous sommes repris par le peloton et la bonne ne tarde pas à partir . je fini la course dans le peloton [...]

]]> Wed, 24 Jun 2009 11:01:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-33036984.html http://gino.over-blog.org/article-33036984-6.html#c <![CDATA[vendin les bethune]]> http://gino.over-blog.org/article-33001359.html

Un beau parcourt , avec de belles routes et une bosse à monter 30 fois ! la bonne échappée part au 2 éme tour , nous partons à 10 coureurs . les relais passe plutôt bien , mais à quelques tours de l'arrivée sa commence à attaquer ! on se retrouve 5 au avent poste , dans le dernier tour , il y [...]

]]> Tue, 23 Jun 2009 14:11:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-33001359.html http://gino.over-blog.org/article-33001359-6.html#c <![CDATA[Chocques / Isbergues]]> http://gino.over-blog.org/article-32927608.html

Deux courses aux parcourt tout plat , de 100 et 80 km , les deux courses sont parties à une bonne allure , le peloton ne laissant partir personnes ! et c'est seulement dans les derniers tours qu'un petit groupe arrive à sortir dans les deux courses , je fais le sprint du peloton à Chocques et [...]

]]> Sun, 21 Jun 2009 18:06:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-32927608.html http://gino.over-blog.org/article-32927608-6.html#c <![CDATA[ronde de l'oise]]> http://gino.over-blog.org/article-32655297.html

Samedi Après un départ à 7h00 d'étaples , j'arrive chez mon cousin Aldo , qui me conduit au rendez vous ou je monte en voiture avec Michelle , qui me conduit au départ de la course , parking invités , en suite Michelle m'a conduit au parking coureurs ou il m'a trouvé une super place dans la [...]

]]> Sun, 14 Jun 2009 22:59:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-32655297.html http://gino.over-blog.org/article-32655297-6.html#c <![CDATA[le portel plage]]> http://gino.over-blog.org/article-32654765.html

critérium dans le centre ville , de très mauvaise petite routes , circuit très dangereux ! en ce moment la forme n'est pas vraiment là , j'ai l'impression d'être collé au macadam ! la course est partie très vite et je n'arrive pas à partir , la bonne échappée part s'envole et dans mon groupe [...]

]]> Sun, 14 Jun 2009 22:46:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-32654765.html http://gino.over-blog.org/article-32654765-6.html#c <![CDATA[Blaringhem]]> http://gino.over-blog.org/article-32486503.html

une course pas nécessaire 24h après le baptême , à l'échauffement se sent tout de suite que sa ne vas pas aller : " j'ai le souffle court et les jambes lourdes " , les petits tours de début de course seront dur dur , et se n'arrange pas avec la pluie ! les routes étant très belle sa [...]

]]> Wed, 10 Jun 2009 16:01:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-32486503.html http://gino.over-blog.org/article-32486503-6.html#c <![CDATA[Hucqueliers]]> http://gino.over-blog.org/article-32174147.html

encore un beau soleil et du vent sur la ligne de départ ! j'ai fais un bon départ , j'arrive à me glisser dans la bonne échappée , sa roule assez bien devant , à deux tour de l'arrivée , 4 coureurs partes aux avent poste , je reviens tout seul dans la première bosse mais le reste de [...]

]]> Tue, 02 Jun 2009 21:28:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-32174147.html http://gino.over-blog.org/article-32174147-6.html#c <![CDATA[Samé]]> http://gino.over-blog.org/article-32173202.html

Départ avec un beau soleil et un bon " petit " vent , la course est vite lancée , et je part dans la bonne échappée ! mais sous somme trop et sa ne s'entend pas bien , et petit groupe part avec deux coureurs d'outreau , je part au pied de la bosse et reviens sur eux en haut et [...]

]]> Tue, 02 Jun 2009 21:06:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-32173202.html http://gino.over-blog.org/article-32173202-6.html#c <![CDATA[Breteuil]]> http://gino.over-blog.org/article-31824685.html

Nouvelle course pour moi , beau circuit mis à part un S sur une mauvaise petite route en ville juste avent l'arrivée , mais aussi une belle cote . Je part au deuxième tours dans une bonne échappée , nous prenons au maximum 45 seconde au peloton , qui fini par nous reprendre un peu après la [...]

]]> Sun, 24 May 2009 23:22:00 +0200 http://gino.over-blog.org/article-31824685.html http://gino.over-blog.org/article-31824685-6.html#c